Senamirama atau senam ritmik adalah salah satu cabang senam artistik dimana seorang atlet atau sekelompok atlet senam mempertunjukkan koreografinya yang kental dengan nuansa akrobatik, balet dan tari modern dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola (ball), pita (ribbon), tali (rope), gada (club), dan simpai (hoop).
Namalain senam irama adalah senam ritmik. Baca juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Senam Irama. Dikutip dari Modul Bugar dengan Gerak Berirama (2020), aktivitas ritmik atau senam irama melibatkan seluruh anggota tubuh untuk bergerak secara berulang-ulang dengan irama atau hitungan yang dikehendaki. Pada pelaksanaannya
4 Dapat Membantu Membentuk Otot. Roll depan melibatkan hampir seluruh otot tubuh karena pada setiap gerakan menggunakan otot di lengan, kaki, punggung, bahu dan perut sehingga dapat membantu membentuk otot. 5. Melenturkan Tubuh. Roll depan bermanfaat membantu meningkatkan kelenturan tubuh.
KunciJawaban dan soal PTS, UTS kelas 7 SMP/MTS PJOK semester 2 Kurikulum Merdeka atau genap, dilengkapi soal pilihan ganda, dapat jadi latihan siswa. - Halaman 4
Aktivitasperpaduan gerak berirama atau sering juga disebut Senam Ritmik Menurut Sukarma (2001, hlm. 21) Menyatakan bahwa 'Senam ritmik merupakan gerakan senam yang diperagakan dengan irama musik. Dalam penggunaan alat untuk senam ritmik bisa menggunakan alat-alat yang dapat dipegang contohnya, sepeti tongkat,simpai dan gada'.
50Soal Penjaskes SMA - Senam Irama / Ritmik (Pilihan Ganda) & Jawaban. 60 Soal Senam Lantai (Penjaskes) - Pilihan Ganda & Jawaban. 55 Soal Pilihan Ganda PJOK : Senam Lantai & Kunci Jawaban. 45 Latihan Soal PAS/ UAS Gasal Penjaskes Kelas 7 & Jawaban (Pilgan, Essay) C. Telungkup. D. Meroda.
.
berikut ini bukan termasuk irama pada senam ritmik yaitu